ԱՄՆ Ներքին Առաքում, Կանադա Ներքին Առաքում, Եվրոպական Ներքին Առաքում

Ինչպես է Pyridoxine հիդրոքլորիդը (վիտամին B6) աշխատել բոդիբիլդերների համար

1. Ինչ է պիրիդոքսալ հիդրոքլորիդը:

Պիրիդոքսալ հիդրոքլորիդ կամ Վիտամին B6 ջրային լուծույթ ունեցող վիտամին է, որը սովորաբար հանդիպում է սննդի մեջ: Այն հիմնականում օգտագործվում է որպես դիետիկ հավելանյութ:

Երբ օգտագործվում է որպես հավելանյութ, Pyridoxal Hydrochloride- ը կարող է բուժել կամ կանխել բազմաթիվ բժշկական խնդիրներ: Այն սովորաբար ընդունվում է ներարկումով, բանավոր կամ սննդային հավելանյութերով:

Եթե ​​բոդիբիլդեր եք, այս վիտամինը հարմար է ձեզ համար, քանի որ այն մարմնում ունի մի քանի օգտակար գործառույթ: Օրինակ, այն օգնում է ձեր մարմնին լիպիդներ, ածխաջրեր և ամինաթթուներ պատրաստելիս, որոնք բոլորն էլ անհրաժեշտ են մարմնի օպտիմալ գործունեության համար:

Դիետայում պիրիդոքսին հիդրոքլորիդ վիտամին B6- ի ընդհանուր աղբյուրներն են ՝ հացահատիկները, հավի / հնդկահավը, բանջարեղենը և մրգերը:

2. Ինչու բոդիբիլդերներին անհրաժեշտ են վիտամիններ `պիրիդոքսին հիդրոքլորիդ:

Ինչու են վիտամիններն այդքան կարևոր մարմնամարզիկների համար: Որպեսզի մեկ օրվա ընթացքում կատարած բոլոր խնդիրները կատարեք, դուք պետք է ձեր մարմնին կերակրեք մի շարք կարևոր սննդանյութերով: Այս սննդանյութերից որևէ մեկում անբավարար դառնալը կհանգեցնի ձեր նյութափոխանակության ճանապարհի խզմանը: Սա կհանգեցնի ցածր արդյունավետության և վատ աշխատանքի:

Որպես բոդիբիլդեր, ձեզ հարկավոր է ավելի շատ սննդանյութեր, քան նրանց, ովքեր վարում են նստակյաց ապրելակերպ: B-6 պիրիդոքսինի հիդրոքլորիդը ձեզ համար հատկապես կարևոր է, քանի որ դա պահանջ է մկանային ֆոսֆորիլազում, մի գործողություն, որը կապված է գլիկոգենի նյութափոխանակության հետ: Մի խոսքով, ձեզ անհրաժեշտ է վիտամին B6 ՝ առողջ նյութափոխանակության համար: Վիտամին B6- ը ուժեղացնում է ֆերմենտների գործառույթները, որոնք մասնակցում են սպիտակուցների խզմանը:

Պիրիդոքսինի հիդրոքլորիդային էֆեկտներ մարմնում ավելի շատ կապ ունեն սպիտակուցային նյութափոխանակության մեջ նրա դերի հետ: Ահա թե ինչու այն օգտագործելիս խորհուրդ է տրվում մարզադահլիճը խփելուց առաջ սպիտակուցային նախաճաշ խմել: Կարող եք նաև սպիտակուցներով հարուստ սնունդ ընդունել նախնական մարզման ընթացքում, երբ մարզվում եք, մարզվելուց և քնելուց առաջ:

Այնուամենայնիվ, սա չի նշանակում, որ դուք անտեսում եք այլ մթերքները: Ձեր մարմնին անհրաժեշտ են մի շարք այլ անհրաժեշտ օգտակար հանածոներ `օպտիմալ գործելու և ձեզ հիվանդություններից պաշտպանելու համար:

Ինչպես է Pyridoxine հիդրոքլորիդը (վիտամին B6) աշխատել բոդիբիլդերների համար

3. Որն է Pyridoxine Hydrochloride- ի `որպես վիտամինի ազդեցությունը ֆիթնեսի վրա:

Պատճառն այն է, որ դուք պետք է ադեկվատ քանակությամբ B6 վերցնեք, այն է, որ այն շատ է նպաստում շատ քիմիական ռեակցիաների, որոնք ներառում են ամինաթթուներ և սպիտակուցներ:

Որպես բոդիբիլդեր, դրա կարիքը ունեք ավելի շատ ՝ կարմիր բջիջների ձևավորման համար: Դուք պետք է առավելագույնի հասցնեք ձեր կարմիր բջիջները `ջրի արտանետումը կարգավորելու և ձեր մարմինը բավարար թթվածին ստանալու համար:

B6- ի Ձեզ անհրաժեշտ մեկ այլ պատճառ այն է, որ այն բարելավում է սթրեսի նկատմամբ ձեր դիմադրության մակարդակը: B6- ը ձեր սննդակարգում երկաթը ավելի մատչելի է դարձնում: Սթրեսը դիմանալու համար ձեր մկաններին հարկավոր է ավելի շատ երկաթ և ավելի շատ հեմոգլոբին (թթվածին):

Անհրաժեշտ է նաև մեծ էներգիա աշխատել արտագնա աշխատանքի ընթացքում: Պիրիդոքսինի հիդրոքլորիդը օգուտ է տալիս ձեր մարմնին `ձեր բջիջներում ածխաջրերի այրման արագությունը բարձրացնելով: Սա ձեզ ապահովում է բավարար էներգիա:

Մարզման ընթացքում ձեր մարմնի էներգիայի արտադրության գործընթացում սթրես կլինի: Լարված գործողությունների արդյունքում ձեր մարմնի հյուսվածքներում նույնպես փոփոխություններ կլինեն: Ավելին, դուք կկորցնեք զգալի քանակությամբ սննդանյութեր ՝ ֆեկս, մեզի և քրտինքով ՝ նյութափոխանակության բարձրացման պատճառով:

Այս պատճառներից դուք պետք է լրացնեք ձեր մարմնի սննդարար նյութերը: Դուք կարող եք դա անել `ավելացնելով հավելումներ` ձեր հյուսվածքների զանգվածը պահպանելու և վերականգնելու համար: Դա կապահովի ձեր հյուսվածքները մնալ նիհար և ուժեղ: Պիրիդոքսին հիդրոքլորիդ վիտամին B6- ից ավելի լավ հավելանյութ չկա, երբ ցանկանում եք վերականգնել ձեր մարմնի մկանների զանգվածը:

4. Պիրիդոքսալ հիդրոքլորիդի պատմությունը

Պիրիդոքսային հիդրոքլորիդ (65-22-5) առաջին անգամ պատրաստվել է 1939- ում, բայց այն հայտնաբերվել է 1934- ում: Հայտնաբերումը կատարել է հունգարացի բժիշկ Պոլ Գյորգին: Նա այն անվանեց որպես վիտամին B6 և օգտագործեց այն բուժելու համար առնետների մաշկային հիվանդությունը:

Բացահայտումից հինգ տարի անց, մեկ այլ գիտնական Սամուել Լեպկովսկուն հաջողվեց այն առանձնացնել բրնձի թեփից պիրիդոքսինի հիդրոքլորիդ փոշի.

1939- ում Ֆոլկերը և Հարիսը որոշեցին պիրիդոքսինի կառուցվածքը: Վեց տարի անց Սնելը ցույց տվեց, որ B6- ն ունի երկու ձև ՝ պիրիդոքամին և պիրիդոքսալ: Pyridoxal Hydrochloride անվանումը առաջացավ, քանի որ վիտամին B6- ը կառուցվածքայինորեն նույնասեռ էր պիրիդինի նկատմամբ:

Այսօր Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունն իր հիմնական դեղամիջոցների ցանկում ընդգրկում է Piridoxal հիդրոքլորիդ: Դա, քանի որ նրանք համարում են, որ դա առողջապահական համակարգերում անհրաժեշտ ամենաապահով և ամենաարդյունավետ դեղամիջոցներից մեկն է: Այն հասանելի է վաճառասեղանին և որպես ընդհանուր դեղամիջոց:

5. Պիրիդոքսալ հիդրոքլորիդի դեղաչափը բոդիբիլդերների համար

B վիտամինների շարքում Pyridoxal Hydrochloride- ը ամենակարևորն է ինչպես բոդիբիլդերների ֆիզիկական և հոգեկան առողջության համար: Դա օգնում է նոր բջիջների աճին `բացատրելով Պիրիդոքսին հիդրոքլորիդային բոդիբիլդինգ ունակություն B6- ը նաև օգնում է կալիումի և նատրիումի հավասարակշռմանը, և նուկլեինաթթուների, ԴՆԹ-ի և ՌՆԹ-ների արտադրությանը, որոնց մեջ այն նույնպես մաս է կազմում:

Կանայք կարող են այն օգտագործել ՝ հորմոնները հավասարակշռելու և հղիության ընթացքում անձեռնմխելիությունից աջակցելու համար: Այն նաև պայքարում է նախադաշտանային հեղուկի պահպանման դեմ և նվազագույնի հասցնում դաշտանային ցավերը և պզուկները:

Պիրիդոքսալ հիդրոքլորիդի անբավարարությունը հանգեցնում է նյարդայնության, դյուրագրգռության, անքնության, թուլության, բորբոքված լեզվին, եղունգների փորվածքների, արթրիտի և օստեոպորոզի:

FDA- ի առաջարկած դեղաչափը 2mg է, բայց լրացումներով, նորմալ դեղաչափը 20mg է: Pyridoxal Hydrochloride- ը կարող է թունավոր լինել, երբ 2000mg- ից ավելին եք վերցնում:

Այնուամենայնիվ, ըստ մեկ հետազոտության ՝ ԱՄՆ կառավարության կողմից ակտիվ անձանց համար առաջարկվող Pyridoxal Hydrochloride դեղաչափը բավարար չէ:

Սա նշանակում է, որ նրանք, ովքեր սահմանափակում են սննդի խմբերը կամ սահմանափակում են կալորիաները, կարող են առաջանալ անբավարարության վտանգ: Հետևաբար, նրանք կարող են ոչ մի օգուտ չունենալ պիրիդոքսինի հիդրոքլորիդային էֆեկտներից, եթե նրանք միայն վերցնեն այն դոզան, ինչպես առաջարկվում է կառավարության կողմից:

Հիմնվելով այս հետազոտության արդյունքների վրա, խելամիտ կլինի խորհրդակցել ձեր առողջապահության մասնագետի հետ `օգնելով որոշելու լավագույն / համարժեք պիրիդոքսին հիդրոքլորիդ բոդիբիլդինգի լավագույն դեղաչափը ձեզ համար:

Ինչպես է Pyridoxine հիդրոքլորիդը (վիտամին B6) աշխատել բոդիբիլդերների համար

6. Պիրիդոքսալ հիդրոքլորիդի բժշկական օգտագործումները

ԱՄՆ-ում վիտամին B6- ի լուրջ պակաս չկա, բայց դա ավելի հավանական է տարեցների և երեխաների մոտ: Եթե ​​դուք տառապում եք այնպիսի պայմաններից, ինչպիսիք են հիպերտերեոիզմը, ցելյակի հիվանդությունը, աուտոիմունային հիվանդությունը, երիկամների հիվանդությունը կամ ալկոհոլից կախվածություն ունեք, ապա ձեզ ավելի մեծ ռիսկի են սպառնում վիտամին B6 անբավարարությունից:

Մարմինը չի կարող վիտամին B6 արտադրել, այնպես որ դուք պետք է այն ստանաք հավելանյութերից կամ սնունդներից: Քրոնիկ հիվանդությունները բուժելու և կանխելու համար անհրաժեշտ է վիտամինի բավարար քանակություն սպառում:

Ահա ինը գիտական ​​աջակցությամբ բժշկական պիրիդոքսին հիդրոքլորիդ օգտագործումը.

(1) Նվազեցնում է դեպրեսիայի ախտանիշները և բարելավում տրամադրությունը

B-6 պիրիդոքսին հիդրոքլորիդ տրամադրությունները կարգավորելու գործում կարևոր դեր է խաղում: Դա այն է, որ այն ստեղծում է նյարդափոխանակիչներ, որոնք կարգավորում են հույզերը: Հղիության համար պիրիդոքսին հիդրոքլորիդը շատ կարևոր է այն կանանց համար, ովքեր հուզական են կամ ունեն տրամադրության փոփոխություններ, որոնք առաջացել են հղիության ընթացքում հորմոնալ անհավասարակշռության պատճառով:

B6- ը նաև նվազեցնում է հոմոցիստեինի արյան մակարդակը ՝ ամինաթթուն, որը պատասխանատու է հոգեբուժական խնդիրների համար, ինչպիսիք են դեպրեսիան: Բազմաթիվ ուսումնասիրություններ կապված են դեպրեսիվ ախտանիշների հետ արյան մեջ պիրիդոքսինի հիդրոքլորիդի ցածր մակարդակի հետ:

(2) Նվազեցնում է Ալցհայմերի ռիսկը և խթանում ուղեղի առողջությունը

Վիտամին B6- ը հայտնի է ուղեղի գործառույթի բարելավման և Ալցհայմերի հիվանդության կանխարգելման գործում իր դերով: Այն իջեցնում է արյան մեջ հոմոցիստեինի մակարդակը ՝ դրանով իսկ իջեցնելով հիշողության խանգարման և Ալցհայմերի վտանգը:

156 մեծահասակների հետ մեղմ ճանաչողական խանգարում ունեցող և արյան բարձր մակարդակի հոմոցիստեին պարունակող մեկ ուսումնասիրության արդյունքում պարզվել է, որ բարձր պիրիդոքսին հիդրոքլորիդային դեղաչափը նվազեցնում է արյան մեջ հոմոցիստեինի մակարդակը և նաև նվազեցնում է ուղեղի որոշ մասերի դեգրադացիան, որոնք Ալցհայմերի ռիսկի տակ են:

(3) Կանխում և բուժում է անեմիան

Վիտամին B6- ը կանխում և բուժում է դրա անբավարարության հետևանքով առաջացած սակավարյունությունը: Դա այն է, որ այն դեր է խաղում հեմոգլոբինի արտադրության մեջ: Հեմոգլոբինը թթվածին է մատակարարում մարմնի բջիջներին: Հեմոգլոբինի ցածր մակարդակով ձեր բջիջները չեն ունենա բավարար քանակությամբ թթվածին, և դրա արդյունքում դուք կզարգացնեք անեմիա և կզգաք հոգնած կամ թույլ:

Վիտամին B6- ի ցածր մակարդակը կապված է սակավարյունության հետ, հատկապես այն կանանց մոտ, ովքեր ծննդաբերության տարիքում են կամ հղի են:

(4) Բուժում է նախադաշտանային սինդրոմի ախտանիշները (PMS)

Պիրիդոքսինի հիդրոքլորիդի առավելություններից մեկն այն է, որ այն կարող է օգտագործվել PMS ախտանիշների բուժման համար, ներառյալ դյուրագրգռությունը, ընկճվածությունը և անհանգստությունը: Հետազոտողները կարծում են, որ վիտամին B6- ը կարող է բուժել այս ախտանիշները, քանի որ այն ստեղծում է նյարդափոխանակիչներ, որոնք օգնում են տրամադրության կարգավորմանը:

Մի փոքր ուսումնասիրության արդյունքում պարզվել է, որ PMS ախտանիշները, ներառյալ անհանգստությունը, դյուրագրգռությունը և տրամադրության փոփոխությունները, կարող են մեծապես կրճատվել `200mg մագնեզիում վերցնելով` օրվա ընթացքում 50mg վիտամին B6- ով:

(5) Հղիության ընթացքում բուժում է սրտխառնոցը

Բազմաթիվ տասնամյակներ վիտամին B6- ը օգտագործվում է հղի կանանց մոտ սրտխառնոցի և փսխման բուժման համար: Այն նաև Diclegis- ի բաղադրիչն է, դեղամիջոց, որն օգտագործվում է առավոտյան հիվանդության բուժման մեջ: Սա լավագույն պիրիդոքսին հիդրոքլորիդային առավելությունների թվում է այն կանանց համար, ովքեր հղիության ընթացքում տառապում են այս վիճակից:

Հղիության ընթացքում պիրիդոքսինի հիդրոքլորիդի ճիշտ դոզան տատանվում է անձից այլ անձի: 342 հղի կանանց մասնակցությամբ անցկացված ուսումնասիրության արդյունքում պարզվել է, որ վիտամինի 30 մգ օրական դոզան զգալիորեն նվազեցնում է սրտխառնոցի զգացումը բուժման սկսվելուց ընդամենը հինգ օր հետո:

126 հղի կանանց մասնակցությամբ մեկ այլ ուսումնասիրության մեջ սրտխառնոցի և փսխման դրվագները մեծապես նվազել են `օրական 75mg վիտամին B6 վերցնելով: Չորս օր հետո 41% -ով կրճատված ախտանիշները ցույց են տալիս հղիության համար պիրիդոքսին հիդրոքլորիդի արդյունավետությունը:

(6) Նվազեցնում է սրտի հիվանդության ռիսկը `կանխելով խցանված զարկերակները

Պիրիդոքսին հիդրոքլորիդը մեծ դեր է խաղում զարկերակների խցանումները կանխելու գործում, հետևաբար նվազագույնի հասցնելով սրտի հիվանդությունների ռիսկը: Եթե ​​ունեք ցածր քանակությամբ վիտամին B6, ապա արյան մեջ վիտամինի նորմալ մակարդակ ունեցողների համեմատ սրտի հիվանդություն ստանալու ռիսկը գրեթե կկրկնապատկվի: Վիտամին B6- ը նվազեցնում է զարկերակների խցանումների հավանականությունը `նվազեցնելով արյան մեջ հոմոցիստեինի մակարդակը:

Մի ուսումնասիրության մեջ, որը ներառում էր առնետներ, որոնք պակաս էին վիտամին B6- ով, պարզվեց, որ նրանք ունեն խոլեստերինի բարձր մակարդակ, ինչպես նաև զարգացրել են ախտահարումներ: Դրանք, հավանաբար, առաջացան զարկերակային արգելափակում, եթե նրանք ենթարկվեն հոմոցիստեին: Մարդկանց ներգրաված որոշ հետազոտություններ ցույց են տվել նաև, որ վիտամին B6- ը կարող է կանխել սրտի հիվանդությունները:

(7) Օգնում է քաղցկեղի կանխարգելման գործում

Սա թերևս ամենակարևորն է տրված պիրիդոքսին հիդրոքլորիդ օգտագործումը այսօր քաղցկեղի տարածվածությունը: Եթե ​​դուք ստանում եք բավարար քանակությամբ Pyridoxine հիդրոքլորիդ, ապա նվազեցվում է քաղցկեղի որոշակի տեսակների զարգացման ռիսկը: Դրա պատճառը պարզ չէ, բայց հետազոտողները կարծում են, որ դա կապված է B6- ի `բորբոքման դեմ պայքարի ունակության հետ, որը առաջացնում է քրոնիկ պայմաններ, ինչպիսիք են քաղցկեղը:

12 ուսումնասիրությունները վերանայելուց հետո որոշ հետազոտողներ եզրակացրեցին, որ B6- ի արյան համապատասխան մակարդակը կապված է գունային քաղցկեղի զարգացման ավելի ցածր ռիսկի հետ: Եթե ​​ունեք B6- ի բարձր մակարդակ, ապա Colorectal քաղցկեղի զարգացման ձեր հավանականությունը կնվազեցվի 50% –ով ՝ համեմատած B6- ի ցածր մակարդակի հետ:

Պիրիդոքսինի հիդրոքլորիդի մակարդակի և կրծքագեղձի քաղցկեղի միջև փոխհարաբերությունները որոշելու համար կատարված որոշակի հետազոտություններում պարզվել է, որ արյան մեջ B6- ի համարժեք մակարդակները իջեցնում են կրծքագեղձի քաղցկեղի առաջացման ռիսկը, մասնավորապես ՝ հետմենոպաուսային կանանց մոտ:

(8) Կանխում է աչքերի հիվանդությունները և նպաստում է աչքերի առողջությանը

Վիտամին B6- ը օգնում է կանխել աչքի հիվանդությունները, հատկապես ծերացման հետ կապված հիվանդությունները `տարիքային մակուլյար դեգեներացիա (դրամ): Երբ ձեր արյան մեջ հոմոկիստեինի բարձր մակարդակ է հոսում, դրամի զարգացման ավելի մեծ ռիսկ կունենաք: Պիրիդոքսին հիդրոքլորիդը օգնում է արյան մեջ հոմոցիստեինի բարձր մակարդակի նվազեցմանը, հետևաբար իջեցնելով ՀՀ դրամի ռիսկը:

5,000- ից ավելի կանանց վրա կատարված մեկ ուսումնասիրության համաձայն, պարզվել է, որ վիտամին B6- ի օրական դոզան, որը զուգորդվում է վիտամին B12- ի և ֆոլաթթվի հետ, նվազեցնում է ՀՀ դրամի ռիսկը մինչև 40%, համեմատած նրանց հետ, ովքեր չեն ընդունում վիտամինները:

Մեկ այլ հետազոտություն կապված է աչքերի հետ կապված խնդիրների հետ արյան ցածր մակարդակի հետ. հատկապես աչքերի հետ կապված խնդիրներ, որոնք հանգեցնում են ցանցաթաղանթի հետ կապված երակների արգելափակմանը: Պիրիդոքսինի հիդրոքլորիդի ցածր մակարդակը նույնպես կապված է ցանցաթաղանթի խանգարումների հետ:

(9) Բուժում է ռևմատոիդ արթրիտի բորբոքում

Եթե ​​դուք տառապում եք ռևմատոիդ արթրիտի բորբոքումից, B6- ը վերցնելը կօգնի նվազեցնել ձեր ցավը: Արթրիտը ինքնին իջեցնում է մարմնում B6- ի մակարդակները, և այս մակարդակը շտկելու կարիք ունի:

43 մեծահասակների վրա կատարված ուսումնասիրության արդյունքում պարզվել է, որ 5mg ֆոլաթթվի և B100- ի 6mg համադրության ամենօրյա դոզան զգալիորեն իջեցրել է իրենց մարմնում բորբոքային մոլեկուլների մակարդակը 12 շաբաթներից հետո:

7. Պիրիդոքսալ հիդրոքլորիդի կողմնակի ազդեցությունները

Պիրիդոքսինի հիդրոքլորիդը անվտանգ է բոդիբիլդերների կողմից օգտագործման համար: Այն նաև անվտանգ է բժշկական օգտագործման համար: Այնուամենայնիվ, այն տարբեր էֆեկտներ է ունենում տարբեր մարդկանց մոտ Պիրիդոքսինի հիդրոքլորիդային կողմնակի էֆեկտներից են.

  • Ալերգիկ ռեակցիաների նշաններ են `շնչառության դժվարություն, փեթակ, շրթունքների, դեմքի, կոկորդի կամ լեզվի այտուցվածություն
  • Թրթռանքի, ջերմաստիճանի և շոշափման զգայության նվազում
  • Ձեռքերում հոգնածություն կամ անշնորհքություն զգալով
  • Համակարգման կամ հավասարակշռության կորուստ
  • Մեղմ թմրություն կամ խայթոց, ոտքերի և ձեռքերում փխրուն կամ այրվող սենսացիա
  • Անհեթեթություն ձեր բերանի կամ ձեր ոտքերի շուրջ
  • Սրտխառնոց
  • Քնկոտություն
  • Գլխացավ
  • Երջանկություն
  • Աչքի կորուստ
  • Ստամոքսի
  • Զգայունություն արևի լույսի նկատմամբ

Եթե ​​դուք զգում եք պիրիդոքսինի հիդրոքլորիդային լուրջ կողմնակի բարդություններ, ապա ավելի լավ կլինի, որ դուք դիմեք բժշկական օգնություն:

Ինչպես է Pyridoxine հիդրոքլորիդը (վիտամին B6) աշխատել բոդիբիլդերների համար

8. Որոնք են նախազգուշացումները և նախազգուշական միջոցները Pyridoxal Hydrochloride- ի համար:

Pyridoxal Hydrochloride- ի շատ բարձր չափաբաժինները կարող են առաջացնել նյարդաբանական խանգարումներ: Այս խանգարումները, իր հերթին, կարող են հանգեցնել կայունության խնդիրների և ոտքերի զգացողության կորստի: Կան նաև որոշ տեղեկություններ, որ բարձր չափաբաժիններ են պիրիդոքսին հիդրոքլորիդ կարող է հանգեցնել մաշկի ռեակցիաների: Բարեբախտաբար, երբ դադարեցնում եք բարձր դեղաչափերը, լիովին կվերականգնեք:

Հղիության ընթացքում խորհուրդ է տրվում դեղամիջոցի բարձր չափաբաժիններ չառնել: Միայն որակավորված բժիշկը պետք է որոշի Pyridoxine հիդրոքլորիդային դոզան հղիության ընթացքում: Նշեք նաև, որ անկախ նրանից, թե բոդիբիլդեր եք, թե ոչ, չպետք է օրական ավելի քան 100mg պիրիդոքսին հիդրոքլորիդ վերցնել, քանի դեռ չեք խոսել ձեր բուժաշխատողի հետ:

Երբ գտնվում եք պիրիդոքսալ հիդրոքլորիդային դեղորայքի վրա, չպետք է դադարեցնեք, սկսեք օգտագործել այն մեկ այլ դեղամիջոցի հետ միասին կամ փոխեք դեղաչափը `առանց ձեր բուժաշխատողի հավանության:

Չնայած Pyridoxal Hydrochloride- ը հայտնի չէ այլ դեղերի հետ լուրջ կամ ծանր փոխազդեցությունների մասին, միշտ էլ լավ է զգույշ լինել:

Կորդարոն (Amiodarone)

Cordarone- ը (Amiodarone) մեծացնում է արևի լույսի նկատմամբ զգայունությունը, երբ զուգակցվում է B6- ի հետ: Այս համադրությունը կարող է մեծացնել ձեր մաշկի ենթարկված տարածքներում ցան, բշտիկ կամ արևահարություն տառապելու ձեր հավանականությունը: Այս համադրությունը վերցնելիս համոզվեք, որ կրեք պաշտպանիչ հագուստ կամ արևապաշտպանիչ:

Luminal (Phenobarbital)

Ձեր մարմինը քայքայվում է Luminal (Phenobarbital) - ից ազատվելու համար: Pyridoxal հիդրոքլորիդը (65-22-5) բարձրացնում է այն արագությունը, որով Luminal- ը քայքայվում է դրանով `դրանով իսկ նվազեցնելով դրա արդյունավետությունը ձեր մարմնում:

Դիլանտին (ֆենիտոին)

Ինչպես Luminal- ը, Pyridoxal հիդրոքլորիդը (65-22-5) կոտրում է այս քիմիական նյութը `այն ձեր մարմնից վերացնելու համար: Dilantin- ի և Pyridoxal Hydrochloride- ի համադրություն վերցնելը կնվազեցնի նախկինի արդյունավետությունը ձեր մարմնում: Սա կարող է մեծացնել որոշ առգրավումներ կատարելու հավանականությունը:

Այլ դեղեր, որոնք փոխազդում են Pyridoxal Hydrochloride- ի հետ, ներառում են.

  • Levodopa
  • Ազիտրոմիցին
  • Altretamine
  • Կլարիտրոմիցին
  • Ցիսպլատին
  • Էրիտրոմիցինի հիմքը
  • Դիքլորֆենամիդ
  • Ռոքսիտրոմիցին
  • Էրիտրոմիցինի ստեարատ

Պիրիդոքսալ հիդրոքլորիդը մեղմ փոխազդեցություն ունի ավելի քան 70 տարբեր դեղերի հետ: Այսպիսով, նախքան դրա հետ միասին որևէ դեղ օգտագործելը, համոզվեք, որ կապվեք ձեր բուժաշխատողի հետ:

B6- ը լավ է աշխատում մյուս B վիտամիններով MCT- ի, CLA- ի, ցինկի, նատրիումի, կալիումի, մագնեզիումի և վիտամին C- ի հետ:

9. եզրափակում

Pyridoxal Hydrochloride- ի օգուտները բոդիբիլդերների համար շատ են: Ոչ միայն բոդիբիլդերները, յուրաքանչյուր լուրջ մարզիկ պետք է այս վիտամինն ունենա պահեստում: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է օգտագործեք այն խստորեն պահպանելով բժշկի կողմից առաջարկվող դեղաչափերը:

Բոդիբիլդինգի մեջ ներգրավված լարված գործողությունները հանգեցնում են մարմնի բջիջների և մկանների դուրս գալուն: Ավելի լավ է դրանք փոխարինել ՝ օգտագործելով վիտամին B6 հավելումներ: Գնելիս Պիրիդոքսային հիդրոքլորիդ արտադրանք, համոզվեք, որ դա անում եք հեղինակավոր աղբյուրներից, ինչպիսիք են Aasraw. Որպեսզի օրինական Pyridoxine հիդրոքլորիդ գնելը, պարզապես այցելեք aasraw.com այսօր և պատվիրեք:

Հիշատակում:

1 Osswald, H, et al, 1987 Նատրիումի ասկորբատի, menadione նատրիումի բիսուլֆիտի կամ պիրիդոքսալ հիդրոքլորիդի ազդեցությունը մկների թունաբանության և անտինոպլաստիկ գործողության վրա P 388 լեյկոզի կամ M 5076 սարկոմայի մկների վրա Թունաբանական 43 (XUMXXXX) PMID` 2

2 Reimer, LG և այլն, 1983 պիրիդոքսալի էֆեկտը սննդային տարբերակային streptococci- ների և այլ բակտերիաների աճի վրա ոչխարների արյան ագարի վրա Ախտորոշիչ մանրէաբանություն և վարակիչ հիվանդություն 1 (4): 273-5 PMID: 6667606

3 Zygmunt, WA և այլն, 1962- ը d-CYCLOSERINE- ի մանրէազերծման աճի անձեռնմխելիության վերափոխումը ALANINE- ի կողմից Բակտերիոլոգիայի 84 ամսագրի (1) ամսագիր. 154-6 PMID: 16561951

0 Սիրում
171 Դիտումներ

Դուք կարող եք նաեւ սիրում

Comments փակվում են: