Nootropics փոշի

1. Nootropics/Smart Drugs/Cognitive enhancers

Nootropics- ը քիմիական նյութերի դաս է, որոնք օգտագործվում են որպես բուժական միացություններ, սննդային հավելումներ և կատարողականության բարձրացման օժանդակ միջոցներ, որոնք, ինչպես հայտնի է, ունեն ճանաչողական ուժեղացման էֆեկտներ: Ենթադրվում է, որ այս հետազոտական ​​քիմիական նյութերը բարելավում են գործադիր մտավոր գործառույթները, ինչպիսիք են ճանաչողությունը, հիշողությունը, ստեղծագործականությունը և կենտրոնացումը: Նրանք ուսումնասիրվում են անհանգստության, դեպրեսիայի, հետվնասվածքային սթրեսի և ուշադրության դեֆիցիտի խանգարումների բուժման մեջ իրենց օգուտների համար:

Nootropics- ը բաժանված է երկու հիմնական կատեգորիաների, մասնավորապես կենտրոնական նյարդային համակարգի խթանիչների և ճանաչողական ուժեղացուցիչների:

Միացությունների հատուկ ձևերը մատչելի են առանց դեղատոմսի `անհանգստության, սթրեսի և դոպամինի խթանման համար: Դրանք կարող են օգտագործվել որպես սննդային հավելումներ `բարելավելու ֆոկուսը, կենտրոնացումը և մտավոր աշխատանքը բարելավելու համար բուժական և վերականգնող ազդեցություն: Հատկապես, առողջապահության մասնագետները, ընդհանուր առմամբ, համաձայն են, որ դեղատոմսով նոոտրոպային դեղամիջոց ընդունելը FDA- ի կողմից հաստատված նպատակով (օրինակ ՝ խթանիչ դեղամիջոց, եթե ունեք ADHD կամ donepezil, եթե ունեք Alzheimer) կարող է օգտակար լինել:

2. Ինչպես կարող է Nootropics-ը աշխատել:

Ուշադրության կենտրոնացման համար նոոտրոպային հավելումները հակված են ընկնել երկու ճամբար. Կոֆեինի էներգետիկ ազդեցությունն ամրապնդողներն ու դրա բարձրությունը կրկնօրինակումները: Կաֆեինը երկրի վրա ամենահայտնի և ամենաշատ սպառվող խթանիչն է. Գիտականորեն ապացուցված է, որ բարելավում է կենտրոնացումը, զգոնությունը և կատարողականությունը (այնպես որ ձեր առավոտյան կախվածությունն ապարդյուն չէ): Դրա չափազանց մեծ մասը կարող է ունենալ կողմնակի բարդություններ, ինչպիսիք են «ցնցումները», այնպես որ կենտրոնացումը բարձրացնող nootropics- ը հավասարակշռում է վատ ազդեցությունները հանգստացնող ամինաթթուների հետ, ինչպիսին է L-theanine- ը: Մյուսները փոխարենը ընտրում են ադապտոգեն կոկտեյլներ, ինչպիսիք են սնկերը կամ խոտաբույսերի էներգիայի ուժեղացուցիչները, ինչպիսիք են ginseng, bacopa monnieri և ginkgo biloba:

3. Nootropics և ուղեղի առողջություն

Ալցհայմերի, տկարամտության, Պարկինսոնի և այլ ճանաչողական հիվանդությունների կանխարգելումը դարձել է ավելի մտահոգիչ, քանի որ բժշկական առաջխաղացումները երկարացրել են կյանքի ընդհանուր միջին տևողությունը: Այն, ինչ ավելի ու ավելի պարզ դարձավ, այն է, որ առողջ դիետան, կանոնավոր վարժությունները և բավարար քունը ձեր միտքը սուր պահելու բանալին են:

Դիետան, ֆիզիկական վարժությունները և քունը հիմքերն են, որոնց վրա դուք կառուցում եք առողջ ուղեղ, և ճանաչողական հավելումները լավ են կարգավորում ձեր նիհար, ստոր, մտածող մեքենան: Շատ nootropic հավելումներ պարունակում են ամինաթթուներ, ֆոսֆոլիպիդներ և հակաօքսիդիչներ: Ավելացվում են որոշակի ամինաթթուներ, քանի որ դրանք ձեր ուղեղի քիմիական նյութերի հիմնական մասն են, որոնք պատասխանատու են սովորելու և հիշողության համար:

Ֆոսֆոլիպիդները և ճարպերի այլ տեսակները շրջապատում են ձեր նեյրոնները ՝ թույլ տալով ազդանշանների և մտածողության արագ փոխանցում: Վերջապես, հակաօքսիդիչներ են ավելացվում, քանի որ ձեր ուղեղն օգտագործում է մարմնի մեծ քանակությամբ էներգիա (ընդհանուր էներգիայի 30%), ինչը թարգմանաբար նշանակում է բազմաթիվ քիմիական ռեակցիաներ և օքսիդատիվ սթրես: Այս օքսիդատիվ սթրեսը ներգրավված է նեյրոդեգեներատիվ խանգարումների մեջ, ինչպիսիք են Ալցհայմերի հիվանդությունը և խելագարությունը:

4. Nootropics փոշի ընդհանուր օգուտները

❶ Ուսուցման յուրացման բարելավում — բարելավել ուսումն ու հիշողությունը
❷ Դիմադրություն խանգարող նյութերին — աջակցում է ուղեղի առողջությանը
❸ Տեղեկատվության միջ կիսագնդային փոխանցման դյուրացում — մշակման բարելավում
❹ Ուղեղի «ագրեսիաների նկատմամբ դիմադրողականության ուժեղացում. պաշտպանեք ուղեղը
❺ Բարձրացնում է տոնիկ, կորտիկո-ենթակեղևային «հսկողությունը» — բարելավում է կենտրոնացումը և ուշադրությունը
❻ Նեյրո հոգեմետ դեղերի սովորական դեղաբանական ազդեցության բացակայությունը` անվտանգ

5. Nootropics փոշի Դիմում

Nootropics-ը հասանելի է AASraw-ում փոշիների տեսքով, որոնք կարող են օգտագործվել հետազոտական ​​նպատակներով: Այս քիմիական նյութերը կարող են օգտագործվել հետազոտության մեջ՝ դեգեներատիվ հոգեկան խանգարումների, ինչպիսիք են Ալցհեյմերի և Պարկինսոնի հիվանդությունների, ինչպես նաև դեմենցիայի հնարավոր բուժումները ուսումնասիրելու համար: Այլ հոգեկան պայմաններ, որտեղ կարելի է ուսումնասիրել նոտրոպների ազդեցությունը, ներառում են ուշադրության դեֆիցիտի խանգարումները, տրամադրության խանգարումները, սթրեսի հետ կապված դիսֆունկցիաները և շրջակա միջավայրի փոփոխականների հետևանքով առաջացած ճանաչողական խանգարումները:

Որպես հետազոտական ​​քիմիական նյութեր, nootropics- ը կարող է նաև ուսումնասիրվել `որոշելու դրանց օգտակար ազդեցությունը, երբ դրանք օգտագործվում են որպես սննդային հավելումներ` օգնելու այնպիսի ճանաչողական գործառույթների, ինչպիսիք են մտավոր գործունեության բարձրացումը, հիշողության պահպանումը, որոշումների կայացումը, տրամաբանական մտածողությունը, բարելավված ուշադրությունը, կենտրոնացումը և առավել նշանակալի ուշադրությունը: ,

6. Արդյո՞ք Nootropic փոշին իսկապես աշխատում է: Իհարկե

Դժվար է ասել, քանի որ կա այնպիսի լայն շրջանակ, թե ինչ են նոտրոպիկները, լինի դա հավելում, դեղատոմսով դեղորայք կամ նույնիսկ մի բաժակ Ջո: Դեղատոմսով տրվող նոտրոպ դեղամիջոցները, ինչպիսիք են Դոնեպեզիլը, Լ-Դեպրենիլը, Մեթիլֆենիդատը (Ռիտալին), Մոդաֆինիլը (Պրովիգիլ), Պիրասետամը, ցույց են տվել, որ արդյունավետ են ճանաչողական գործառույթը խթանելու համար: Այնուամենայնիվ, այնտեղ հետազոտության մեծ մասը կենտրոնացած է այն բանի վրա, թե ինչպես այս դեղամիջոցները կարող են հատկապես օգնել Ալցհեյմերի, Պարկինսոնի, ինսուլտի կամ ծայրահեղ սթրեսի հետևանքով առաջացած ճանաչողական այլասերում ունեցող մարդկանց, և ոչ թե միջին առողջ մարդուն:

7. Արդյո՞ք Nootropics-ը անվտանգ է: Այո՛

Ըստ սահմանման, այո - nootropics անվտանգ են: Բայց շատ բան կարող է պատահել nootropic- ի սահմանման և այն բանի, թե ինչ է ավարտվում ավարտված nootropic հավելվածի միջև: Ապահովելու համար, որ ձեր ուղեղի ուժն անվտանգորեն ուժեղացնեք, հաշվի առեք այս երկու կանոնները.

Ընտրեք ճիշտ նոտրոպիկ՝ բարձրորակ բաղադրիչներ, անվտանգության հավաստագրեր, լավ մշակված բանաձևեր և մաքուր պիտակներ; Վերցրեք nootropic-ը ճիշտ ճանապարհով՝ օգտագործելով հաստատված stacking ռազմավարություններ, անհրաժեշտության դեպքում հեծանիվ վարեք և հետևեք արտադրողի ցուցումներին: Այս երկու կանոններով դուք կարող եք գտնել նոտրոպիկ, որը կաշխատի ուղեղի հզորության համար, հավատարիմ կմնա շատ քիչ կողմնակի ազդեցություններին և չափազանց ցածր թունավորության նոոտրոպային սահմանմանը, և նոտրոպային հավելումը կդարձնի ուղեղի համար անվտանգ, օգտակար և առողջ:

8. Գնել Nootropic փոշի AASraw-ում

Բարի գալուստ կապվեք մեզ հետ Nootropics Powder- ի մասին լրացուցիչ մանրամասների համար:

Մանրամասն

[1] Paydary K. (2016): N-acetylcysteine- ի մեծացման թերապիա միջինից ծանր obsessive-compulsive խանգարման համար. Պատահականացված, կրկնակի կույր, պլացեբո-վերահսկվող փորձարկում: Կլինիկական դեղատան և թերապևտիայի հանդես:
[2] Albertson TE, Chenoweth JA, Colby DK, Sutter ME (փետրվար 2016): «Փոփոխվող թմրամիջոցների մշակույթը. ճանաչողությունը խթանող թմրամիջոցների օգտագործում և չարաշահում». FP Essentials. 441: 25–9։ PMID 26881770.
[3] Goldman P (հոկտեմբեր, 2001): «Բուսական դեղամիջոցներն այսօր և ժամանակակից դեղաբանության արմատները». Ներքին բժշկության տարեգրություն. 135 (8 Pt 1): 594–600:
[4] Հոնգ oաո et al. (2011): Ganoderma lucidum- ի սպորային փոշին բարելավում է քաղցկեղի հետ կապված հոգնածությունը կրծքագեղձի քաղցկեղով հիվանդների մոտ, որոնք անցնում են էնդոկրին թերապիա. Փորձնական կլինիկական փորձարկում: Ապացույցների վրա հիմնված լրացուցիչ և այլընտրանքային բժշկություն:
[5] Urban KR, Gao WJ (2014): «Կատարողականի բարելավում ուղեղի պոտենցիալ պլաստիկության գնով. նոտրոպ դեղամիջոցների նյարդային ճյուղավորումները առողջ զարգացող ուղեղում»: Սահմաններ համակարգերի նեյրոգիտության մեջ. 8: 38. doi:10.3389/fnsys.2014.00038. PMC 4026746. PMID 24860437.
[6] Tim N. Ziegenfuss. et al. (2016): Թեյքրինի (TeaCrine®) հավելանյութի ազդեցությունը թթվածնի սպառման, հեմոդինամիկական պատասխանների և ճանաչողական և հոգեբանական պարամետրերի սուբյեկտիվ միջոցառումների վրա ուսումնասիրելու երկու մասի մոտեցում: Դիետիկ հավելումների ամսագիր:
[7] Fond G, Micoulaud-Franchi JA, Brunel L, Macgregor A, Miot S, Lopez R, et al. (սեպտեմբեր 2015): «Դեղագործական ճանաչողական բարելավման համար գործողության նորարար մեխանիզմներ. համակարգված վերանայում»: Հոգեբուժության հետազոտություն. 229 (1–2): 12–20. doi:10.1016/j.psychres.2015.07.006. PMID 26187342. S2CID 23647057.
[8] Clemow DB, Walker DJ (սեպտեմբեր 2014): «Դեղորայքի չարաշահման և չարաշահման հնարավորությունը ADHD-ում. վերանայում»: Ասպիրանտուրա բժշկություն. 126 (5): 64–81. doi:10.3810/pgm.2014.09.2801. PMID 25295651. S2CID 207580823.