Ինչպես է Pyridoxine հիդրոքլորիդը (վիտամին B6) աշխատել բոդիբիլդերների համար
AASraw- ը զանգվածաբար արտադրում է Cannabidiol (CBD) փոշի և կանեփի եթերայուղ:

 

Ինչպես է Pyridoxine հիդրոքլորիդը (վիտամին B6) աշխատել բոդիբիլդերների համար

 

1. Ի՞նչ է պիրիդոքսալ հիդրոքլորիդը:

Պիրիդոքսալ հիդրոքլորիդ կամ Վիտամին B6 ջրային լուծույթ ունեցող վիտամին է, որը սովորաբար հանդիպում է սննդի մեջ: Այն հիմնականում օգտագործվում է որպես դիետիկ հավելանյութ:

Երբ օգտագործվում է որպես հավելում, Pyridoxal Hydrochloride- ը կարող է բուժել կամ կանխել բազմաթիվ բժշկական խնդիրներ: Այն սովորաբար ընդունվում է ներարկման եղանակով, բանավոր կամ սննդային հավելումների միջոցով:

Եթե ​​բոդիբիլդեր եք, այս վիտամինը հարմար է ձեզ համար, քանի որ այն մարմնում ունի մի քանի օգտակար գործառույթ: Օրինակ, այն օգնում է ձեր մարմնին լիպիդներ, ածխաջրեր և ամինաթթուներ պատրաստելիս, որոնք բոլորն էլ անհրաժեշտ են մարմնի օպտիմալ գործունեության համար:

Պիրիդոքսին հիդրոքլորիդ B6 վիտամինի ընդհանուր աղբյուրները սննդակարգում ներառում են ձավարեղեն, հավ / հնդկահավ, բանջարեղեն և մրգեր:

 

2. Ինչու՞ են բոդիբիլդերներին անհրաժեշտ վիտամիններ ՝ պիրիդոկին հիդրոքլորիդ:

Ինչու են վիտամիններն այդքան կարևոր մարմնամարզիկների համար: Որպեսզի մեկ օրվա ընթացքում կատարած բոլոր խնդիրները կատարեք, դուք պետք է ձեր մարմնին կերակրեք մի շարք կարևոր սննդանյութերով: Այս սննդանյութերից որևէ մեկում անբավարար դառնալը կհանգեցնի ձեր նյութափոխանակության ճանապարհի խզմանը: Սա կհանգեցնի ցածր արդյունավետության և վատ աշխատանքի:

Որպես բոդիբիլդեր, ձեզ ավելի շատ սննդանյութեր են պետք, քան նրանք, ովքեր նստակյաց կենսակերպ են վարում: B-6 պիրիդոքսին հիդրոքլորիդը հատկապես կարևոր է ձեզ համար, քանի որ այն մկանների ֆոսֆորիլազի պահանջ է, գործողություն, որը կապված է գլիկոգենի նյութափոխանակության հետ: Մի խոսքով, ձեզ անհրաժեշտ է վիտամին B6 ՝ առողջ նյութափոխանակության համար: Վիտամին B6- ը ուժեղացնում է ֆերմենտների գործառույթները, որոնք մասնակցում են սպիտակուցների քայքայմանը:

Պիրիդոքսինի հիդրոքլորիդային էֆեկտներ մարմնում ավելի շատ կապ ունեն սպիտակուցների նյութափոխանակության գործընթացում նրա դերի հետ: Այդ պատճառով այն օգտագործելիս ցանկալի է սպիտակուցային նախաճաշ օգտագործել նախքան մարզադահլիճ հարվածելը: Կարող եք նաև սպիտակուցներով հարուստ սնունդ ընդունել նախնական մարզման ընթացքում, մինչ մարզվում եք, մարզվելուց հետո և պառկելուց առաջ:

Այնուամենայնիվ, սա չի նշանակում, որ դուք անտեսում եք այլ սնունդ: Ձեր մարմնին անհրաժեշտ են մի շարք այլ անհրաժեշտ օգտակար հանածոներ `օպտիմալ գործելու և ձեզ հիվանդություններից պաշտպանելու համար:

 

Ինչպես է Pyridoxine հիդրոքլորիդը (վիտամին B6) աշխատել բոդիբիլդերների համար

 

3. Որն է Pyridoxine Hydrochloride- ի `որպես վիտամինի ազդեցությունը ֆիթնեսի վրա:

Պատճառն այն է, որ դուք պետք է ադեկվատ քանակությամբ B6 վերցնեք, այն է, որ այն շատ է նպաստում շատ քիմիական ռեակցիաների, որոնք ներառում են ամինաթթուներ և սպիտակուցներ:

Որպես բոդիբիլդեր, դրա կարիքը ունեք ավելի շատ ՝ կարմիր բջիջների ձևավորման համար: Դուք պետք է առավելագույնի հասցնեք ձեր կարմիր բջիջները `ջրի արտանետումը կարգավորելու և ձեր մարմինը բավարար թթվածին ստանալու համար:

B6- ի Ձեզ անհրաժեշտ մեկ այլ պատճառ այն է, որ այն բարելավում է սթրեսի նկատմամբ ձեր դիմադրության մակարդակը: B6- ը ձեր սննդակարգում երկաթը ավելի մատչելի է դարձնում: Սթրեսը դիմանալու համար ձեր մկաններին հարկավոր է ավելի շատ երկաթ և ավելի շատ հեմոգլոբին (թթվածին):

Մարզումների ժամանակ նույնպես շատ էներգիա է պետք: Pyridoxine hydrochloride- ը օգուտ է տալիս ձեր մարմնին `բարձրացնելով ձեր բջիջներում ածխաջրերի այրման արագությունը: Սա ապահովում է ձեզ բավարար էներգիայի ստացումը:

Մարզման ընթացքում ձեր մարմնի էներգիայի արտադրության գործընթացում սթրես կլինի: Լարված գործողությունների արդյունքում ձեր մարմնի հյուսվածքներում նույնպես փոփոխություններ կլինեն: Ավելին, դուք կկորցնեք զգալի քանակությամբ սննդանյութեր ՝ ֆեկս, մեզի և քրտինքով ՝ նյութափոխանակության բարձրացման պատճառով:

Այս պատճառներից դուք պետք է լրացնեք ձեր մարմնի սննդարար նյութերը: Դուք կարող եք դա անել `ավելացնելով հավելումներ` ձեր հյուսվածքների զանգվածը պահպանելու և վերականգնելու համար: Դա կապահովի ձեր հյուսվածքները մնալ նիհար և ուժեղ: Պիրիդոքսին հիդրոքլորիդ վիտամին B6- ից ավելի լավ հավելանյութ չկա, երբ ցանկանում եք վերականգնել ձեր մարմնի մկանների զանգվածը:

 

4. Պիրիդոքսալ հիդրոքլորիդի պատմությունը

Պիրիդոքսային հիդրոքլորիդ (65-22-5) առաջին անգամ պատրաստվել է 1939- ում, բայց այն հայտնաբերվել է 1934- ում: Հայտնաբերումը կատարել է հունգարացի բժիշկ Պոլ Գյորգին: Նա այն անվանեց որպես վիտամին B6 և օգտագործեց այն բուժելու համար առնետների մաշկային հիվանդությունը:

Բացահայտումից հինգ տարի անց, մեկ այլ գիտնական Սամուել Լեպկովսկուն հաջողվեց այն առանձնացնել բրնձի թեփից պիրիդոքսինի հիդրոքլորիդ փոշի.

1939 թվականին Ֆոլկերսը և Հարիսը որոշեցին պիրիդոկինի կառուցվածքը: Վեց տարի անց Սնելը ցույց տվեց, որ B6- ն ունի երկու ձև ՝ պիրիդոկսամին և պիրիդոկսալ: Pyridoxal Hydrochloride անվանումը առաջացավ այն պատճառով, որ B6 վիտամինը կառուցվածքապես համասեռ էր պիրիդինին:

Այսօր Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունն իր հիմնական դեղամիջոցների ցանկում ընդգրկում է Piridoxal հիդրոքլորիդ: Դա, քանի որ նրանք համարում են, որ դա առողջապահական համակարգերում անհրաժեշտ ամենաապահով և ամենաարդյունավետ դեղամիջոցներից մեկն է: Այն հասանելի է վաճառասեղանին և որպես ընդհանուր դեղամիջոց:

 

5. Պիրիդոքսալ հիդրոքլորիդի դեղաչափը բոդիբիլդերների համար

B- վիտամինների շարքում Pyridoxal Hydrochloride- ը ամենակարևորն է ինչպես բոդիբիլդերների ֆիզիկական, այնպես էլ հոգեկան առողջության համար: Այն օգնում է նոր բջիջների աճին ՝ բացատրելով Պիրիդոքսին հիդրոքլորիդային բոդիբիլդինգ ունակություն B6- ը նաև օգնում է կալիումի և նատրիումի հավասարակշռմանը, և նուկլեինաթթուների, ԴՆԹ-ի և ՌՆԹ-ների արտադրությանը, որոնց մեջ այն նույնպես մաս է կազմում:

Կանայք կարող են այն օգտագործել ՝ հորմոնները հավասարակշռելու և հղիության ընթացքում անձեռնմխելիությունից աջակցելու համար: Այն նաև պայքարում է նախադաշտանային հեղուկի պահպանման դեմ և նվազագույնի հասցնում դաշտանային ցավերը և պզուկները:

Pyridoxal Hydrochloride- ի պակասությունը հանգեցնում է նյարդայնության, դյուրագրգռության, անքնության, թուլության, լեզվի բորբոքման, սրածայր եղունգների, արթրիտի և օստեոպորոզի:

FDA- ի առաջարկած դեղաչափը 2mg է, բայց լրացումներով, նորմալ դեղաչափը 20mg է: Pyridoxal Hydrochloride- ը կարող է թունավոր լինել, երբ 2000mg- ից ավելին եք վերցնում:

Այնուամենայնիվ, ըստ մեկ ուսումնասիրության, ԱՄՆ կառավարության կողմից ակտիվ անհատների համար առաջարկվող Պիրիդոքսալ հիդրոքլորիդի ներկայիս դեղաչափը համարժեք չէ:

Սա նշանակում է, որ նրանք, ովքեր սահմանափակում են սննդի խմբերը կամ սահմանափակում են կալորիաները, կարող են վտանգի պակաս ունենալ: Հետեւաբար, նրանք կարող են չօգտվել պիրիդոքսին հիդրոքլորիդի ազդեցությունից, եթե ընդունեն միայն դոզան, ինչպես խորհուրդ է տալիս կառավարությունը:

Այս հետազոտության արդյունքների հիման վրա խոհեմություն կլինի խորհրդակցել ձեր առողջապահական փորձագետի հետ ՝ օգնելու որոշելու ձեզ համար պիրիդոքսին հիդրոքլորիդ բոդիբիլդինգի լավագույն / համարժեք դեղաչափը:

 

Ինչպես է Pyridoxine հիդրոքլորիդը (վիտամին B6) աշխատել բոդիբիլդերների համար

 

6. Պիրիդոքսալ հիդրոքլորիդի բժշկական օգտագործումները

ԱՄՆ-ում վիտամին B6- ի լուրջ պակաս չկա, բայց դա ավելի հավանական է տարեցների և երեխաների մոտ: Եթե ​​դուք տառապում եք այնպիսի պայմաններից, ինչպիսիք են հիպերտերեոիզմը, ցելյակի հիվանդությունը, աուտոիմունային հիվանդությունը, երիկամների հիվանդությունը կամ ալկոհոլից կախվածություն ունեք, ապա ձեզ ավելի մեծ ռիսկի են սպառնում վիտամին B6 անբավարարությունից:

Մարմինը չի կարող վիտամին B6 արտադրել, այնպես որ դուք պետք է այն ստանաք հավելանյութերից կամ սնունդներից: Քրոնիկ հիվանդությունները բուժելու և կանխելու համար անհրաժեշտ է վիտամինի բավարար քանակություն սպառում:

Ահա ինը գիտական ​​աջակցությամբ բժշկական պիրիդոքսին հիդրոքլորիդ օգտագործումը.

(1) Նվազեցնում է դեպրեսիայի ախտանիշները և բարելավում տրամադրությունը

B-6 պիրիդոքսին հիդրոքլորիդ կենսական դեր է խաղում տրամադրությունը կարգավորելու գործում: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն ստեղծում է հույզերը կարգավորող նեյրոհաղորդիչներ: Հղիության համար պիրիդոքսին հիդրոքլորիդը շատ կարևոր է այն կանանց համար, ովքեր զգացմունքային են կամ ունեն տրամադրության փոփոխություններ `հղիության ընթացքում հորմոնալ անհավասարակշռության պատճառով:

B6- ը նաև նվազեցնում է հոմոցիստեինի արյան մակարդակը ՝ ամինաթթուն, որը պատասխանատու է հոգեբուժական խնդիրների համար, ինչպիսիք են դեպրեսիան: Բազմաթիվ ուսումնասիրություններ կապված են դեպրեսիվ ախտանիշների հետ արյան մեջ պիրիդոքսինի հիդրոքլորիդի ցածր մակարդակի հետ:

(2) Նվազեցնում է Ալցհայմերի ռիսկը և խթանում ուղեղի առողջությունը

Վիտամին B6- ը հայտնի է ուղեղի գործառույթի բարելավման և Ալցհայմերի հիվանդության կանխարգելման գործում իր դերով: Այն իջեցնում է արյան մեջ հոմոցիստեինի մակարդակը ՝ դրանով իսկ իջեցնելով հիշողության խանգարման և Ալցհայմերի վտանգը:

Մի ուսումնասիրություն, որում ներգրավվել են 156 մեծահասակներ ՝ մեղմ ճանաչողական խանգարումներով և արյան բարձր հոմոցիստեինի մակարդակով, պարզել է, որ բարձր պիրիդոքսին հիդրոքլորիդ դեղաչափը նվազեցնում է արյան մեջ հոմոցիստեինի մակարդակը և նվազեցնում ալցհեյմերի վտանգի տակ գտնվող ուղեղի որոշ մասերի դեգրադացիան:

(3) Կանխում և բուժում է անեմիան

Վիտամին B6- ը կանխում և բուժում է դրա անբավարարության հետևանքով առաջացած սակավարյունությունը: Դա այն է, որ այն դեր է խաղում հեմոգլոբինի արտադրության մեջ: Հեմոգլոբինը թթվածին է մատակարարում մարմնի բջիջներին: Հեմոգլոբինի ցածր մակարդակով ձեր բջիջները չեն ունենա բավարար քանակությամբ թթվածին, և դրա արդյունքում դուք կզարգացնեք անեմիա և կզգաք հոգնած կամ թույլ:

Վիտամին B6- ի ցածր մակարդակը կապված է սակավարյունության հետ, հատկապես այն կանանց մոտ, ովքեր ծննդաբերության տարիքում են կամ հղի են:

(4) Բուժում է նախադաշտանային սինդրոմի ախտանիշները (PMS) 

Պիրիդոքսին հիդրոքլորիդի օգուտներից մեկն այն է, որ այն կարող է օգտագործվել PMS- ի ախտանիշները բուժելու համար, ներառյալ դյուրագրգռությունը, դեպրեսիան և անհանգստությունը: Հետազոտողները կարծում են, որ վիտամին B6- ը կարող է բուժել այս ախտանիշները, քանի որ այն ստեղծում է նյարդահաղորդիչներ, որոնք օգնում են տրամադրության կարգավորմանը:

Մի փոքր ուսումնասիրության արդյունքում պարզվել է, որ PMS ախտանիշները, ներառյալ անհանգստությունը, դյուրագրգռությունը և տրամադրության փոփոխությունները, կարող են մեծապես կրճատվել `200mg մագնեզիում վերցնելով` օրվա ընթացքում 50mg վիտամին B6- ով:

(5) Հղիության ընթացքում բուժում է սրտխառնոցը

Շատ տասնամյակներ շարունակ վիտամին B6- ն օգտագործվել է հղի կանանց սրտխառնոցի և փսխման բուժման համար: Դա նաև Դիկլեգիսի բաղադրիչն է, որն օգտագործվում է առավոտյան տհաճ հիվանդությունների բուժման համար: Սա pyridoxine hydrochloride- ի լավագույն օգուտներից է այն կանանց համար, ովքեր հղիության ընթացքում տառապում են այս վիճակից:

Պիրիդոքսին հիդրոքլորիդի ճիշտ դոզան հղիության մեջ տարբերվում է անձից անձի մոտ: 342 հղի կանանց մասնակցությամբ ուսումնասիրությունը պարզել է, որ օրական 30 մգ վիտամինի չափաբաժինը զգալիորեն նվազեցնում է սրտխառնոցի զգացումը բուժման սկսվելուց ընդամենը հինգ օր անց:

126 հղի կանանց մասնակցությամբ մեկ այլ ուսումնասիրության մեջ սրտխառնոցի և փսխման դրվագները մեծապես նվազել են `օրական 75mg վիտամին B6 վերցնելով: Չորս օր հետո 41% -ով կրճատված ախտանիշները ցույց են տալիս հղիության համար պիրիդոքսին հիդրոքլորիդի արդյունավետությունը:

(6) Նվազեցնում է սրտի հիվանդության ռիսկը `կանխելով խցանված զարկերակները

Պիրիդոքսին հիդրոքլորիդը մեծ դեր է խաղում զարկերակների խցանումը կանխելու գործում, այդպիսով նվազագույնի հասցնելով սրտի հիվանդությունների ռիսկը: Եթե ​​ունեք ցածր վիտամին B6, սրտի հիվանդություն ստանալու ռիսկը գրեթե կկրկնապատկվի ՝ համեմատած արյան մեջ վիտամինի նորմալ մակարդակ ունեցողների հետ: Վիտամին B6- ը նվազեցնում է զարկերակների խցանման հավանականությունը `նվազեցնելով արյան մեջ հոմոցիստեինի մակարդակը:

Մի ուսումնասիրության մեջ, որը ներառում էր առնետներ, որոնք պակաս էին վիտամին B6- ով, պարզվեց, որ նրանք ունեն խոլեստերինի բարձր մակարդակ, ինչպես նաև զարգացրել են ախտահարումներ: Դրանք, հավանաբար, առաջացան զարկերակային արգելափակում, եթե նրանք ենթարկվեն հոմոցիստեին: Մարդկանց ներգրաված որոշ հետազոտություններ ցույց են տվել նաև, որ վիտամին B6- ը կարող է կանխել սրտի հիվանդությունները:

(7) Օգնում է քաղցկեղի կանխարգելման գործում

Սա թերևս ամենակարևորն է տրված պիրիդոքսին հիդրոքլորիդը այսօր քաղցկեղի տարածվածությունը: Եթե ​​դուք ստանում եք բավարար քանակությամբ Pyridoxine հիդրոքլորիդ, ապա նվազեցվում է քաղցկեղի որոշակի տեսակների զարգացման ռիսկը: Դրա պատճառը պարզ չէ, բայց հետազոտողները կարծում են, որ դա կապված է B6- ի `բորբոքման դեմ պայքարի ունակության հետ, որը առաջացնում է քրոնիկ պայմաններ, ինչպիսիք են քաղցկեղը:

12 ուսումնասիրությունները վերանայելուց հետո որոշ հետազոտողներ եզրակացրեցին, որ B6- ի արյան համապատասխան մակարդակը կապված է գունային քաղցկեղի զարգացման ավելի ցածր ռիսկի հետ: Եթե ​​ունեք B6- ի բարձր մակարդակ, ապա Colorectal քաղցկեղի զարգացման ձեր հավանականությունը կնվազեցվի 50% –ով ՝ համեմատած B6- ի ցածր մակարդակի հետ:

Պիրիդոքսին հիդրոքլորիդի մակարդակի և կրծքագեղձի քաղցկեղի միջև կապը պարզելու համար կատարված որոշակի հետազոտության արդյունքում պարզվել է, որ արյան մեջ B6- ի համարժեք մակարդակը իջեցնում է կրծքագեղձի քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը, մասնավորապես հետմաշտաբանակցի կանանց մոտ:

(8) Կանխում է աչքերի հիվանդությունները և նպաստում է աչքերի առողջությանը

Վիտամին B6- ն օգնում է կանխել աչքերի հիվանդությունները, հատկապես ծերացման հետ կապված հիվանդությունները. Տարիքային մակուլյարի դեգեներացիա (դրամ): Երբ ձեր արյան մեջ հոմոցիստեինի բարձր մակարդակ է հոսում, դուք AMD- ի զարգացման ավելի մեծ ռիսկ կունենաք: Պիրիդոքսին հիդրոքլորիդը օգնում է նվազեցնել հոմոցիստեինի մակարդակի բարձրացումը արյան մեջ, ուստի նվազեցնում է դրամի ռիսկը:

5,000- ից ավելի կանանց վրա կատարված մեկ ուսումնասիրության համաձայն, պարզվել է, որ վիտամին B6- ի օրական դոզան, որը զուգորդվում է վիտամին B12- ի և ֆոլաթթվի հետ, նվազեցնում է ՀՀ դրամի ռիսկը մինչև 40%, համեմատած նրանց հետ, ովքեր չեն ընդունում վիտամինները:

Մեկ այլ հետազոտություն կապեց աչքի խնդիրները արյան մեջ ցածր մակարդակի հետ. հատկապես աչքի խնդիրները, որոնք հանգեցնում են ցանցաթաղանթի հետ կապված երակների արգելափակմանը: Պիրիդոքսին հիդրոքլորիդի ցածր մակարդակը նույնպես կապված է ցանցաթաղանթի խանգարումների հետ:

(9) Բուժում է ռևմատոիդ արթրիտի բորբոքում

Եթե ​​դուք տառապում եք ռևմատոիդ արթրիտի բորբոքումից, B6- ը վերցնելը կօգնի նվազեցնել ձեր ցավը: Արթրիտը ինքնին իջեցնում է մարմնում B6- ի մակարդակները, և այս մակարդակը շտկելու կարիք ունի:

43 մեծահասակների վրա կատարված ուսումնասիրության արդյունքում պարզվել է, որ 5mg ֆոլաթթվի և B100- ի 6mg համադրության ամենօրյա դոզան զգալիորեն իջեցրել է իրենց մարմնում բորբոքային մոլեկուլների մակարդակը 12 շաբաթներից հետո:

 

7. Պիրիդոքսալ հիդրոքլորիդի կողմնակի ազդեցությունները

Պիրիդոքսին հիդրոքլորիդը անվտանգ է բոդիբիլդերների կողմից օգտագործման համար: Այն նաև անվտանգ է բժշկական օգտագործման համար: Այնուամենայնիվ, դա տարբեր ազդեցություն ունի տարբեր մարդկանց մոտ: Պիրիդոքսին հիդրոքլորիդի կողմնակի ազդեցություններից մի քանիսը ներառում են.

  • Ալերգիկ ռեակցիաների նշաններ են `շնչառության դժվարություն, փեթակ, շրթունքների, դեմքի, կոկորդի կամ լեզվի այտուցվածություն
  • Թրթռանքի, ջերմաստիճանի և շոշափման զգայության նվազում
  • Ձեռքերում հոգնածություն կամ անշնորհքություն զգալով
  • Համակարգման կամ հավասարակշռության կորուստ
  • Մեղմ թմրություն կամ խայթոց, ոտքերի և ձեռքերում փխրուն կամ այրվող սենսացիա
  • Անհեթեթություն ձեր բերանի կամ ձեր ոտքերի շուրջ
  • Սրտխառնոց
  • Քնկոտություն
  • Գլխացավ
  • Երջանկություն
  • Աչքի կորուստ
  • Ստամոքսի
  • Զգայունություն արևի լույսի նկատմամբ

Եթե ​​զգում եք պիրիդոկին հիդրոքլորիդի ծանր կողմնակի բարդություններ, ապա ձեզ համար ավելի լավ կլինի դիմել բժշկի:

 

Ինչպես է Pyridoxine հիդրոքլորիդը (վիտամին B6) աշխատել բոդիբիլդերների համար

 

8. Որոնք են նախազգուշացումները և նախազգուշական միջոցները Pyridoxal Hydrochloride- ի համար:

Pyridoxal Hydrochloride- ի շատ բարձր դոզաները կարող են առաջացնել նյարդաբանական խանգարումներ: Այս խանգարումներն իրենց հերթին կարող են հանգեցնել կայունության խնդիրների և ոտքերի զգացողության կորստի: Կան նաև որոշ հաղորդումներ, որ բարձր դոզաներ պիրիդոքսին հիդրոքլորիդ կարող է հանգեցնել մաշկի ռեակցիաների: Բարեբախտաբար, երբ դադարեցնում եք բարձր դեղաչափերը, լիովին կվերականգնեք:

Հղիության ընթացքում խորհուրդ է տրվում դեղամիջոցի բարձր չափաբաժիններ չառնել: Միայն որակավորված բժիշկը պետք է որոշի Pyridoxine հիդրոքլորիդային դոզան հղիության ընթացքում: Նշեք նաև, որ անկախ նրանից, թե բոդիբիլդեր եք, թե ոչ, չպետք է օրական ավելի քան 100mg պիրիդոքսին հիդրոքլորիդ վերցնել, քանի դեռ չեք խոսել ձեր բուժաշխատողի հետ:

Երբ Pyridoxal Hydrochloride դեղամիջոց եք օգտագործում, չպետք է դադարեցնեք այն, սկսեք օգտագործել այն մեկ այլ դեղամիջոցի հետ միասին կամ փոխել դեղաքանակը ՝ առանց ձեր առողջապահական մատակարարի հաստատման:

Նույնիսկ եթե Pyridoxal Hydrochloride- ը հայտնի չէ լուրջ կամ ծանր փոխազդեցություններ այլ դեղամիջոցների հետ, միշտ լավ է զգույշ լինել:

Կորդարոն (Amiodarone)

Cordarone- ը (Amiodarone) մեծացնում է արևի լույսի նկատմամբ զգայունությունը, երբ զուգակցվում է B6- ի հետ: Այս համադրությունը կարող է մեծացնել ձեր մաշկի ենթարկված տարածքներում ցան, բշտիկ կամ արևահարություն տառապելու ձեր հավանականությունը: Այս համադրությունը վերցնելիս համոզվեք, որ կրեք պաշտպանիչ հագուստ կամ արևապաշտպանիչ:

Luminal (Phenobarbital)

Ձեր մարմինը քայքայվում է Luminal (Phenobarbital) - ից ազատվելու համար: Pyridoxal հիդրոքլորիդը (65-22-5) բարձրացնում է այն արագությունը, որով Luminal- ը քայքայվում է դրանով `դրանով իսկ նվազեցնելով դրա արդյունավետությունը ձեր մարմնում:

Դիլանտին (ֆենիտոին)

Ինչպես Luminal- ը, Pyridoxal հիդրոքլորիդը (65-22-5) քայքայում է այս քիմիական նյութը ՝ այն վերացնելով ձեր մարմնից: Dilantin- ի և Pyridoxal Hydrochloride- ի համադրություն ընդունելը կնվազեցնի նախկինի արդյունավետությունը ձեր մարմնում: Սա կարող է մեծացնել որոշ նոպաների հավանականությունը:

Այլ դեղեր, որոնք փոխազդում են Pyridoxal Hydrochloride- ի հետ, ներառում են.

  • Levodopa
  • Ազիտրոմիցին
  • Altretamine
  • Կլարիտրոմիցին
  • Ցիսպլատին
  • Էրիտրոմիցինի հիմքը
  • Դիքլորֆենամիդ
  • Ռոքսիտրոմիցին
  • Էրիտրոմիցինի ստեարատ

Pyridoxal Hydrochloride- ը մեղմ փոխազդեցություն ունի ավելի քան 70 տարբեր դեղերի հետ: Այսպիսով, նախքան դրա հետ համատեղ որևէ դեղ օգտագործելը, համոզվեք, որ կապվում եք ձեր առողջապահական մատակարարի հետ:

B6- ը լավ է աշխատում մյուս B վիտամիններով MCT- ի, CLA- ի, ցինկի, նատրիումի, կալիումի, մագնեզիումի և վիտամին C- ի հետ:

 

9. եզրափակում

Pyridoxal Hydrochloride- ի օգուտները բոդիբիլդերներին շատ են: Ոչ միայն բոդիբիլդերները, յուրաքանչյուր լուրջ մարզիկ պետք է ունենա այս վիտամինը պահեստում: Այնուամենայնիվ, այն պետք է օգտագործեք բժշկի կողմից առաջարկվող դոզաներին խստորեն պահպանելու հարցում:

Բոդիբիլդինգի մեջ ներգրավված լարված գործողությունները հանգեցնում են մարմնի բջիջների և մկանների դուրս գալուն: Ավելի լավ է դրանք փոխարինել ՝ օգտագործելով վիտամին B6 հավելումներ: Գնելիս Պիրիդոքսային հիդրոքլորիդ արտադրանք, համոզվեք, որ դա անում եք հեղինակավոր աղբյուրներից, ինչպիսիք են Aasraw. Որպեսզի օրինական Pyridoxine հիդրոքլորիդ գնելը, պարզապես այցելեք aasraw.com այսօր և պատվիրեք:

 

Հիշատակում:

1 Osswald, H, et al, 1987 Նատրիումի ասկորբատի, menadione նատրիումի բիսուլֆիտի կամ պիրիդոքսալ հիդրոքլորիդի ազդեցությունը մկների թունաբանության և անտինոպլաստիկ գործողության վրա P 388 լեյկոզի կամ M 5076 սարկոմայի մկների վրա Թունաբանական 43 (XUMXXXX) PMID` 2

2 Reimer, LG և այլն, 1983 պիրիդոքսալի էֆեկտը սննդային տարբերակային streptococci- ների և այլ բակտերիաների աճի վրա ոչխարների արյան ագարի վրա Ախտորոշիչ մանրէաբանություն և վարակիչ հիվանդություն 1 (4): 273-5 PMID: 6667606

3 Zygmunt, WA և այլն, 1962- ը d-CYCLOSERINE- ի մանրէազերծման աճի անձեռնմխելիության վերափոխումը ALANINE- ի կողմից Բակտերիոլոգիայի 84 ամսագրի (1) ամսագիր. 154-6 PMID: 16561951

0 Սիրում
1001 Դիտումներ

Դուք կարող եք նաեւ սիրում

Comments փակվում են: